1. Главная / Калькуляторы / Питание / Суточная норма калорий.

Суточная норма калорий.


Нет комментариев.


Суточная норма калорий.

Представляю вам калькуляторы, которые производят расчёты суточной нормы калорий для мужчин и женщин. Сколько можно съесть пиццы, хлеба, различных супов, каш и омлета.

Суточная норма потребления калорий.

Выберите расчёт суточной нормы калорий для женщины или мужчины. Укажите вес, рост, возраст. Какой ведёте образ жизни и какую преследуете цель – похудеть, набрать или удержать вес.

Если Вас интересуют формулы расчёта, то они .

Пол:
Вес (кг)
Рост (см)
Возраст (лет)
Активность
Цель:



Полученный результат нужно разделить на количество приёмов пищи в день с корректировкой в большую и меньшую сторону в зависимости от типа приёма еды (завтрак, обед, ужин и т.д.).

Сколько можно съесть пиццы.

Здесь представлены средние данные пиццы, Вы можете съесть не много больше или меньше. Подробнее .

Диаметр
Название
Кол-во кусков



Сколько съесть омлета.

Кол-во яиц
Добавить помидоры
Добавить сыр



Сколько съесть каши.

Вес каши (гр)



Сколько съесть супа

Кол-во супа (гр/мл)




Нет комментариев.


Оставить комментарий

Ваше имя:

Оценка