1. Главная / Калькуляторы / Питание / Калькулятор салатов / Салат из капусты

Салат из капусты


Нет комментариев.


Калькулятор рассчитает количество продуктов для салата из свежей капусты с укусом или огурцом. Даст рецепт приготовления.

Таблица нормы продуктов на одну порцию в 100 грамм, для салата из молодой капусты.

С укусом

ПродуктКол-во
Капуста белокочанная80 гр
Лук зеленый4 гр
Укроп5 гр
Столовый уксус2 гр
Растительное масло8 гр
Соль, перец и уксуспо вкусу

Капусту тонко шинкуем.

Добавляем измельчённую зелень укропа.

Добавляем, нарезанными колечками, перья зелённого лука.

Поливаем растительным маслом.

Сбрызгиваем уксусом.

Добавляем соль и перец.

Всё перемешиваем.

С огурцом

ПродуктКол-во
Капуста белокочанная50 гр
Огурцы30 гр
Укроп7 гр
Столовый уксус2 гр
Растительное масло6 гр
Сахар4 гр

К мелко нашинкованной капусте добавить соль и перетереть руками до появления капустного сока.

Огурцы нарезаем тонкой соломкой и добавляем капусте.

Добавляем измельчённый укроп.

Добавить уксус, растительное масло, сахар и всё это перемешать.

Использовать калькулятор салатов.

Кол-во порций
Вес порции (гр)
С чем салат?





Нет комментариев.


Оставить комментарий

Ваше имя:

Оценка